TAI CHI
GUÍA DEL CUERPO DURANTE EL ENTRENAMIENTO
LORETTA M. WOLLERING
Sinopsis
El Tai Chi aparte de ser un ejercicio excelente, permite relajar, sanar y rejuvenecer el cuerpo y la mente. Anatomy of fitness: Tai Chi muestra cómo aumentar la fuerza, la coordinación y la flexibilidad al tiempo que se mejora la concentración.
Colección: Anatomía del Fitness
ISBN: 9788497944601
Tipo de encuadernación: Flexibook
Formato: 21.00 X 26.00 cm
Páginas: 192
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